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秋季瘦臉水果,水果大傢都非常熟悉瞭,生活中朋友們每天都會吃好多水果,水果能瘦臉,大傢知道嗎?這裡,瘦臉美人小編強烈推薦五款果品快速瘦臉法,不但可以瘦臉,還能讓你的皮膚變得更好更水嫩。
秋季瘦臉水果:番茄
番茄含有茄紅素、食物纖維和果膠成分,本身熱量就是很低的,而且還可以降低身體對熱量的攝取,促進腸胃蠕動,除瞭有瘦身的功效,瘦臉的功效也不可小看。
秋季瘦臉水果:葡萄柚
喜歡吃葡萄柚的MM都是喜歡那種獨特的酸味,而這種酸味恰恰就是葡萄柚可以減肥的主要原因,酸性物質可以增強消化液,從而促進消化功能。
秋季瘦臉水果:菠蘿
菠蘿吃多瞭對身體反而有害,要適當的吃一些才有減肥的功效,菠蘿中含有一種獨特的物質,就是蛋白分解酵素,可以幫助消化並且促進脂肪燃燒哦。
秋季瘦臉水果:檸檬
檸檬是絕對的瘦臉水果,尤其是檸檬所含的物質和維生素C,都是促進新陳代謝的物質,不但瘦臉美白還能瘦身。
秋季瘦臉水果:木瓜
木瓜中的蛋白分解酵素和南瓜素都是可以分解脂肪的,讓你在瘦臉的同時也達到瞭豐胸瘦身的效果哦。
吃水果不僅能補充維生素,還能瘦臉,秋季吃這些水果,助你吃走臉部脂肪,吃出水嫩精致小臉。
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