減肥的MM們都知道,減肥茶作為減肥的產品之一,具有不錯的減肥效果。茶中含有的芳香族化合物更是溶解脂肪、化濁去膩的功臣之一。那麼,減肥茶多種多樣,到底什麼樣的減肥茶減肥功效較顯著呢?下面,小編就向大傢介紹三種健康的減肥茶吧!


  蛋白桑茶


  不含茶多酚,蛋白桑葉幹粉含蛋白18-30%,粗脂肪4-10%、鈣0.3-0.86%,鉀1.9-2.87%,鎂0.47-0.63%,還含有大量的鐵、鋅、銅等礦物質及多種微生物,且氨基酸種類齊全。特別是含有多種天然活性物質,還具有抗應激,增強肌體耐力和提高抗病能力。


  桑葉內含一種叫做1-脫氧野 黴素(DNJ),這是一種僅存在於桑葉中的一種生物堿,含量約100mg/100g,這種生物堿是一種α-糖苷酶的抑制劑。桑葉中不僅含有DNJ,而且含有豐富的γ氨基丁酸和植物淳,其含量是綠茶的3-4倍。


  烏龍茶


  可燃燒體內脂肪。烏龍茶是半發酵茶,幾乎不含維他命C,卻富含鐵、鈣等礦物質,含有促進消化酶和分解脂肪的成分。因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足。有時積存幾天才一次,很容易幹燥。推薦飲用


  原料:烏龍茶做法:簡單地用開水沖。功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。


  雪域金絲茶


  雪域金絲茶由藏茶、竹蓀、黃精、紅莧菜精制而成。


  藏茶:富含茶多糖,黃酮,茶多酚,多種維生素,礦物質,對睡眠無影響。具有抗缺氧;抑制動脈硬化;抗輻射,抗突變,抗病毒;調理胃腸和改善代謝;解毒和優化水質;全方位補充微量元素和維生素。藏茶是最好的胃動力助動飲料,每日喝藏茶兩杯,能很快恢復胃動力、腸動力,除瞭胃腸疾患的病人用於康復外,對常坐辦公室的白領可以幫助你的消化系統每天做體操。


  竹蓀:具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效;補氣養陰,潤肺止咳,清熱利濕。竹蓀能夠保護肝臟,減少腹壁脂肪的積存,有俗稱“刮油”的作用,是減肥的一把利器!


  黃精:具有降血壓,降血糖,降血脂,防止動脈粥樣硬化,延緩衰老和抗菌等作用,黃精多糖具有免疫激活作用。對於糖尿病很有療效。


  紅莧菜:莧菜是減肥餐桌上的主角,常食可以減肥輕身,促進排毒,防止便秘。紅莧菜性味甘涼,長於清利濕熱,清肝解毒,涼血散瘀,對於濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等,均有一定的輔助治療作用。


  吃完油膩的飯菜後一小時,來杯清新的茶會使你去除油膩感,同時保持愉悅心情,輕松達到減肥的目的哦!還在發呆的MM們趕快投身到減肥茶瘦身一族來吧!



最有效的減肥方法卡路里日本減肥產品http://calorie-tw.com


創作者介紹

最快的減肥方法,最有效的減肥方法,日本卡路里減肥產品,快速減肥方法,减肥瘦身方法,減肥方法瘦全身,減肥運動

最有效的減肥方法 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()